POLAR KSIĄŻKA "TRENING W TWOICH RĘKACH"

  • Dodaj recenzję:
  • Kod: 4705
  • Producent: POLAR
  • Dostępność: Jest
  • szt.
  • 20,00 zł 14,00 zł
 

TRENING W TWOICH RĘKACH - Przewodnik dla amatorów

Autor: Martin Kusch, Stephan Nusser

Język publikacji: polski

Wydawnictwo: MEYER & MEYER

Nośnik: książka

Oprawa: miękka

Ilość stron: 62

Rok wydania: 2008

Format: 148 x 210 mm

Miejsce wydania: Niemcy

"Trening w Twoich rękach" oferuje podręczne informacje dla osób dbających o swoje zdrowie, rekreacyjnie lub amatorsko uprawiających sport.

Celem wydania jest wyjaśnienie wielu zróżnicowanych metod treningowych, służących do osiągnięcia założonego celu. Dodatkowo przedstawiono konkretne przykłady, ukazujące prawidłowe nawyki treningowe ale też podstawowe błędy osób uprawiających sport.